39问医生

来月经可以喝西洋参泡水吗

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来月经时可以适量喝西洋参泡水。
来月经期间，适当喝西洋参泡水一般不会影响身体健康，也不会影响正常的经期出血量。但如果存在痛经的情况，则需注意保暖，并且还可以用暖宝宝贴在腹部，有利于促进局部血液循环，从而达到减轻疼痛的目的。
如果女性患者本身体质偏寒或存在宫寒等问题，则不建议长期大量服用西洋参泡水，以免加重体内寒湿之气，导致手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状发生。
月经期间，女性要注意做好自身防护措施，避免过度劳累以及熬夜，保证充足的睡眠时间，使身体得以休息。饮食方面则要以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。