大姨妈结束后第一天不建议同房,以避免子宫内膜感染的风险。这是因为大姨妈期间,子宫内膜会脱落,此时子宫口较为开放,容易受到细菌的侵入。如果在大姨妈结束后第一天进行性行为,可能会导致细菌进入子宫,引发感染,对女性的健康造成潜在威胁。因此,建议在大姨妈结束后等待一段时间,确保子宫内膜已经完全修复后再进行性行为。