Copyright © 2000- 39.net
脂溢性皮炎能否吃鱼
刘琴
副主任医师
三甲
武汉大学中南医院
皮肤科
脂溢性皮炎患者可以适量食用鱼类。
鱼类含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于维持皮肤健康，改善脂溢性皮炎的症状。但是，患者在食用鱼类时应注意选择低脂、清淡的烹饪方式，避免高盐、高油等刺激性食物，以减少对皮肤的不良影响。
对于脂溢性皮炎患者来说，除了鱼之外，还可以适当进食鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，这些食物能够为身体提供营养物质，有利于疾病的恢复。
脂溢性皮炎患者日常生活中需注意个人卫生，保持头皮或皮肤清洁干燥，同时还要调整饮食结构，尽量以清淡易消化为主，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C和维生素E，促进皮肤新陈代谢。