七十岁测量血压在一百五十左右，通常不算正常，多提示收缩压偏高，可能达到轻度高血压范围。但高龄人群血压目标需个体化，若身体虚弱或合并多种疾病，医生有时会允许稍高一些。所以不能仅凭一个数值判断是否安全。
血压判断要看多次测量。诊室血压多次显示收缩压达到或超过一百四十毫米汞柱、舒张压达到或超过九十毫米汞柱，常考虑高血压。七十岁后大动脉弹性下降，收缩压容易升高，一百五十左右若长期存在，会增加心脑血管负担。不过单次升高可能受情绪、疼痛、劳累、测量姿势影响，不能马上定为高血压。
家庭监测更有参考价值。建议安静休息五分钟后测量，早晚各一次，连续记录一周，就诊时带给医生。若多数读数在一百五十左右，或伴头晕、胸闷、乏力，应进一步评估。目标值并非人人相同，合并糖尿病、肾病、冠心病者可能要求更严，衰弱老人则可能适当放宽。
日常注意少盐、均衡饮食、规律作息、适度活动，避免突然用力或跌倒。保持情绪平稳，定期复测血压。是否需要调整治疗，应由心内科或老年科医生结合整体状况判断，不宜自行增减药物。血压管理是长期过程，平稳比追求某个数字更重要。
血压判断要看多次测量。诊室血压多次显示收缩压达到或超过一百四十毫米汞柱、舒张压达到或超过九十毫米汞柱，常考虑高血压。七十岁后大动脉弹性下降，收缩压容易升高，一百五十左右若长期存在，会增加心脑血管负担。不过单次升高可能受情绪、疼痛、劳累、测量姿势影响，不能马上定为高血压。
家庭监测更有参考价值。建议安静休息五分钟后测量，早晚各一次，连续记录一周，就诊时带给医生。若多数读数在一百五十左右，或伴头晕、胸闷、乏力，应进一步评估。目标值并非人人相同，合并糖尿病、肾病、冠心病者可能要求更严，衰弱老人则可能适当放宽。
日常注意少盐、均衡饮食、规律作息、适度活动，避免突然用力或跌倒。保持情绪平稳，定期复测血压。是否需要调整治疗，应由心内科或老年科医生结合整体状况判断，不宜自行增减药物。血压管理是长期过程，平稳比追求某个数字更重要。
首都医科大学附属北京儿童医院
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