大把脱发头发扁塌可以通过一般治疗、药物治疗、植发手术、激光治疗、饮食调理等方式进行改善。
1、一般治疗
大把脱发多考虑是精神压力过大引起的，也可能与营养不良、脂溢性皮炎等原因有关。平时要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，也可以适当吃富含维生素的食物，比如黑芝麻、核桃、菠菜等，能够促进头皮新陈代谢，在一定程度上能够缓解症状。
2、药物治疗
如果是营养不良造成的，可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、维生素B1片等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱涂抹米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗。如果是脂溢性皮炎引起的，可以遵医嘱涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。
3、植发手术
如果患者脱发情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以及时到正规医院的皮肤科，通过植发手术的方式进行治疗，能够有效改善脱发的情况。
4、激光治疗
激光治疗主要是利用激光的能量刺激毛囊，能够促进毛囊的生长，从而改善头发扁平的现象。
5、饮食调理
患者在日常生活中也要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，可以改善头发扁平的情况。
在日常生活中，患者还要注意作息规律，保证足够的睡眠，避免长期熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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