坐月子期间可以适量食用柠檬。
柠檬富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够促进新陈代谢，提高免疫力，并且具有一定的抗氧化作用。适当摄入可帮助产妇补充所需的营养素，但不宜过量以避免增加胃肠道负担。
如果产妇对柠檬过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间，饮食调理至关重要，应遵循均衡饮食原则，避免辛辣刺激性食物，同时注意保持充足睡眠，有助于身体恢复。
柠檬富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够促进新陈代谢，提高免疫力，并且具有一定的抗氧化作用。适当摄入可帮助产妇补充所需的营养素，但不宜过量以避免增加胃肠道负担。
如果产妇对柠檬过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间，饮食调理至关重要，应遵循均衡饮食原则，避免辛辣刺激性食物，同时注意保持充足睡眠，有助于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肤痒颗粒
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
盐酸左西替利嗪胶囊
