39问医生

纯牛奶可以解酒是真的吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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纯牛奶可以解酒。
纯牛奶中的蛋白质能够与酒精结合形成乳状物,从而减缓酒精的吸收速度,起到一定的解酒作用。此外,牛奶中的钙质还有助于缓解饮酒引起的头痛症状。
除了纯牛奶外,酸奶、奶酪等乳制品也具有一定的解酒效果,其原理与纯牛奶相同。
需要注意的是,虽然纯牛奶有一定的解酒功效,但并不能完全避免醉酒后的不适反应,因此在饮酒时应适量控制摄入量。
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2024-05-07 浏览100
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