拉一般指的是腹泻，自早晨就浑身酸痛想吐不出又腹泻多考虑是睡眠不足导致的，也可能是胃肠型感冒、慢性胃炎、胃溃疡、肠易激综合征等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡眠不足
可能是由于长期熬夜、精神压力过大因素等因素导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，一直处于疲劳的状态，从而引起脑神经功能紊乱，出现头晕、乏力、食欲不振等症状。建议患者保持充足的睡眠，可以通过调整作息时间，保持充足的睡眠，来缓解不适症状。
2、胃肠型感冒
胃肠型感冒主要是由于病毒感染、免疫力低下等因素导致上呼吸道感染，可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。患者可以在医生的指导下使用藿香正气水、胃炎宁颗粒等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物，避免加重病情。
3、慢性胃炎
慢性胃炎是指胃黏膜发生慢性炎症，可能与幽门螺杆菌感染、长期吸烟酗酒等因素有关，患者可能会出现中上腹不适、钝痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，也可以通过内镜下黏膜切除术进行手术治疗。
4、胃溃疡
胃溃疡是指胃黏膜发生的炎性缺损，可能与长期进食辛辣刺激的食物、幽门螺杆菌感染等因素有关，患者可能会出现恶心、呕吐、腹胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用法莫替丁片、尼扎替丁分散片等药物进行治疗，也可以通过胃大部切除术进行手术治疗。
5、肠易激综合征
肠易激综合征是指胃肠道动力异常、内脏敏感度高等因素导致的疾病，可能与精神压力过大、内脏高敏感度等因素有关，患者可能会出现腹痛、排便异常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗，也可以通过认知行为治疗、催眠疗法等方式进行心理治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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