孕妇在孕中期是可以吃龙眼的，但需要注意适量。龙眼是一种营养价值比较高的食物，含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、铁、钙等营养成分。孕妇在孕中期适当吃龙眼，可以补充身体所需要的营养物质，有利于胎儿的生长和发育。而且龙眼中还含有丰富的铁元素，孕妇适当吃龙眼，可以促进体内血红蛋白的生成，起到补血的作用。龙眼还具有健脾养胃的功效，孕妇在孕中期适当吃龙眼，可以增强食欲，有利于改善孕妇食欲不振的情况。但是龙眼中的糖分含量比较高，如果孕妇过量食用，可能会导致体内血糖升高，容易引起妊娠期糖尿病。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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