39问医生

沙棘茶的功效与作用有哪些

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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沙棘茶具有抗炎、降血脂、促进消化功效和作用。
1.抗炎
沙棘茶中的黄酮类物质和多酚类化合物具有一定的抗氧化和抗炎作用,可以减少体内自由基的产生,降低炎症反应。
2.降血脂
沙棘茶中的不饱和脂肪酸和植物固醇能够降低血液中的胆固醇水平,减少动脉粥样硬化的风险。
3.促进消化
沙棘茶中的有机酸和果胶能够刺激胃液分泌,增加胃肠蠕动,有助于消化和吸收食物。
沙棘茶虽然具有多种功效,但并非适用于所有人。对于胃寒、脾胃虚弱者应谨慎饮用。
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2024-09-02 浏览100
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