总感觉喉咙有异物，吃饭喝水都正常，多考虑是饮食不当引起的，也不排除与精神压力过大、慢性咽炎、扁桃体炎、会厌囊肿等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对个人咽喉造成刺激，从而出现咽喉异物感的症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也要避免食用过多刺激性的食物。
2、精神压力过大
如果个人长期处于工作压力过大的状态下，可能会导致个人中枢神经受到影响，从而出现咽喉异物感的症状。可以适当调整个人心情，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内新陈代谢，缓解不适。
3、慢性咽炎
如果患者长期吸烟酗酒，可能会对咽喉部位造成刺激，得不到及时有效处理，可能会诱发慢性咽炎，也会伴随局部异物感的症状。可以在医生的指导下服用西地碘含片、西瓜霜含片等药物进行治疗。也可以多吃一些润喉的食物，如雪梨、苹果等。
4、扁桃体炎
扁桃体部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会伴随局部异物感的症状。此时可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到医院使用低温等离子消融术或扁桃体摘除术等方式进行处理。
5、会厌囊肿
会厌囊肿是指发生在会厌黏膜下的囊肿，可能与喉部先天性发育畸形、慢性炎症、机械刺激等因素有关，患者可能会出现咽部不适、咽部疼痛、吞咽困难、呼吸困难等症状。如果会厌囊肿比较大，患者可以在医生的指导下采取手术切除的方式进行治疗。同时，患者还可以遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行抗感染治疗。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，则需要及时到医院就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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