头发老掉还需要多久才能恢复，需要根据患者的具体情况进行判断，可能需要3-6个月甚至更久。
头发老掉可能是正常的生理现象，也可能是由于精神压力过大、头皮油脂分泌旺盛、雄激素性秃发、毛囊炎等原因所引起。如果患者是正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，通常在3-6个月可以恢复。但如果患者是由于精神压力过大、头皮油脂分泌旺盛、雄激素性秃发、毛囊炎等原因所引起，则需要根据不同的原因进行对症治疗，可能需要6个月甚至更久的时间才能恢复。
建议患者在日常生活中注意避免使用具有刺激性的洗发水，同时还需避免熬夜，保持充足的睡眠。饮食上还需以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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