焦虑障碍在人群中并不少见。多项调查显示，成年人每年约有百分之四到百分之六符合焦虑障碍诊断，终生患病风险约百分之七到百分之十五，不同地区和研究结果存在差异，实际受焦虑困扰但未就诊的人数可能更多。
这类问题包括广泛性焦虑、惊恐发作、社交焦虑等多种表现。生活节奏加快、工作学习压力、重大变故、遗传易感性和性格特点等，都可能增加发生风险。女性报告率通常高于男性，起病以中青年较多，但各年龄段都可能出现。
不少人首先感到心慌、胸闷、失眠、胃肠不适，反复检查却未发现明显器质性问题，因而在综合医院各科室间辗转。焦虑也常与抑郁、睡眠障碍同时存在，使识别和统计变得复杂。城市与农村、不同文化背景下的调查数字并不一致。
焦虑障碍并非少见，也并非不可应对。心理治疗和规范医疗帮助能明显改善多数症状，但恢复速度因人而异，需要耐心。若紧张担忧持续较久并影响工作、学习或人际交往，宜尽早到精神心理科评估。家庭和社会的理解支持，有助于减少病耻感。
这类问题包括广泛性焦虑、惊恐发作、社交焦虑等多种表现。生活节奏加快、工作学习压力、重大变故、遗传易感性和性格特点等，都可能增加发生风险。女性报告率通常高于男性，起病以中青年较多，但各年龄段都可能出现。
不少人首先感到心慌、胸闷、失眠、胃肠不适，反复检查却未发现明显器质性问题，因而在综合医院各科室间辗转。焦虑也常与抑郁、睡眠障碍同时存在，使识别和统计变得复杂。城市与农村、不同文化背景下的调查数字并不一致。
焦虑障碍并非少见，也并非不可应对。心理治疗和规范医疗帮助能明显改善多数症状，但恢复速度因人而异，需要耐心。若紧张担忧持续较久并影响工作、学习或人际交往，宜尽早到精神心理科评估。家庭和社会的理解支持，有助于减少病耻感。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
