以前干重活之后膝盖一直痛不能弯曲，可能是过度劳累、半月板损伤、滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理措施。
1、过度劳累
如果患者平时干重活的时间比较长，可能会导致膝盖部位过度劳累，从而引起局部乳酸堆积，出现疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式进行缓解，也可以通过卧床休息的方式进行改善。
2、半月板损伤
如果患者干重活时，不注意休息，可能会导致半月板损伤，从而出现上述现象。患者可以通过局部冷敷的方式进行改善，也可以通过半月板成形术、半月板修复术等方式进行治疗。
3、滑膜炎
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，可能与感染、结核、免疫等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过关节镜下行滑膜切除术进行治疗。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与炎症、创伤、遗传等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、压痛、僵硬、肿大等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗，也可以通过超声波治疗的方式进行治疗。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是指以炎性滑膜炎为主的系统性疾病，可能与感染、遗传、环境等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、压痛、僵硬、畸形等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，也可以通过关节置换术进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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