干完体力活后四肢无力犯困，可能是过度劳累、肌肉劳损、低血糖、贫血、高血压等原因所导致的，患者需要根据具体原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果在干体力活时，没有注意休息，过度劳累，可能会使体内的肌肉发生损伤，从而出现四肢乏力、精神萎靡等症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩身体的方式进行缓解，还可以通过泡澡的方式进行放松缓解。
2、肌肉劳损
干完体力活后，如果出现肌肉劳损的情况，可能会出现局部酸胀、疼痛等症状，甚至还会伴有身体疲劳的现象。建议患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解，还可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，可能与长时间禁食、使用降糖药物等因素有关，患者可能会出现干完体力活后四肢无力、犯困等症状，还可能会伴有心慌、多汗等情况。建议患者适当食用含糖量高的食物，如糖果、巧克力等，缓解症状。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等药物进行治疗。
4、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态，可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，患者可能会出现干完体力活后四肢无力、犯困等症状，还可能会伴有面色苍白、头晕等情况。患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过输血的方式进行治疗。
5、高血压
如果患者本身存在高血压，在进行体力活后，可能会导致体内血压升高，从而引起脑部供血、供氧不足，出现四肢乏力、犯困等症状，还可能会伴有头晕、头痛等情况。建议患者遵医嘱使用硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩的方式进行缓解。
在日常生活中，建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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