便秘可能跟奶奶有关系，也可能是饮食不当、胃肠功能紊乱等因素导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、跟奶奶有关系
如果患者的年龄比较大，身体的各个器官逐渐衰退，胃肠蠕动也会比较慢。而且因为年龄比较大，胃肠的动力也会比较差，所以可能会出现便秘的情况。可以通过多喝水的方式进行改善，也可以多吃膳食纤维含量比较高的食物，比如香蕉、火龙果等，从而帮助胃肠蠕动。
2、饮食不当
如果在日常生活中大量吃一些不容易消化的食物，可能会加重胃肠负担，使食物不能及时消化和吸收，容易引起便秘。可以通过多吃清淡易消化的食物进行改善，比如小米粥、山药粥等，也可以通过运动的方式进行缓解，比如跑步、散步等。
3、胃肠功能紊乱
引起胃肠功能紊乱的原因与遗传、饮食、社会和心理因素等有关，患者会出现腹痛、腹胀、便秘、恶心、呕吐等症状。可在医生的指导下，使用促胃动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。
除此之外，也可能是肠梗阻、肠道菌群失调症等原因导致的，建议及时就医。
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