减肥恶心想吐可以通过调整饮食、适当运动、服用药物、物理治疗、中医理疗等方式进行改善。
1、调整饮食
患者可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜汁等，能够补充体内所需要的营养物质，也可以改善减肥恶心呕吐的情况。
2、适当运动
患者还可以适当进行有氧运动，比如散步、慢跑、瑜伽等，能够促进体内脂肪的燃烧，从而改善减肥恶心呕吐的情况。
3、服用药物
如果患者出现了严重的恶心呕吐情况，通过上述治疗无法改善，患者可以在医生的指导下服用维生素B6片、盐酸异丙嗪片等药物进行治疗，能够起到止吐的作用。
4、物理治疗
如果患者出现减肥恶心呕吐的情况，可以通过中医理疗的方式进行改善，比如针灸、按摩等，能够促进体内血液循环，在一定程度上也能够缓解减肥恶心呕吐的情况。
5、中医理疗
如果患者出现减肥恶心呕吐的情况，还可以通过中医理疗的方式进行改善，比如刮痧、拔罐等，能够促进体内血液循环，也可以达到辅助减肥的效果。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
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