多走路对腓总神经损伤恢复有好处。腓总神经损伤后,适当的步行锻炼可以促进血液循环,有助于神经功能的恢复。但需要注意的是,步行锻炼应适度,避免过度负荷导致神经损伤加重。在进行步行锻炼前,应咨询医生的建议,并根据个人情况逐步增加步行量。