女性身体雄性激素过高，可以通过调整饮食、加强运动、保持良好的作息习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
女性身体内的雄性激素分泌过多，可能是长期不良的饮食习惯，经常食用过多含雄性激素的食物所造成的。建议患者可以适当调整饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多含雄性激素的食物，如动物内脏、海鲜等。可以适当进食富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。
2、加强运动
在日常生活中，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，能够促进体内的新陈代谢，在一定程度上也能够降低雄激素的水平。
3、保持良好的作息习惯
如果患者长期熬夜，可能会导致体内激素分泌发生紊乱，从而出现身体乏力、月经失调等症状。建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
4、药物治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下服用雌二醇片、螺内酯片等药物进行治疗，能够抑制雄激素的分泌，从而改善症状。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，如腹腔镜卵巢打孔术、卵巢楔形切除术等。
日常生活中患者要保持良好的心情，避免情绪过于激动。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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