【男人60岁以上性功能减退怎么办？】_39问医生

【男人60岁以上性功能减退怎么办？】

鲍佑性病科主治医师

三级甲等

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【男人60岁以上性功能减退怎么办？】生活方式的调整包括保持健康的饮食习惯、适度运动和良好的睡眠质量。例如，增加富含锌、维生素E的食物摄入，如瘦肉、坚果和绿叶蔬菜，有助于改善性功能。此外，戒烟限酒、避免长期久坐和减少压力也有助于缓解症状。

2024-11-14 浏览100次

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【男人60岁以上性功能减退怎么办？】