右肩酸痛，活动受限可能是过度劳累、外伤、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等原因导致的。
1、过度劳累
如果患者长期伏案工作、学习等，可能会导致右肩部位过度劳累，从而出现酸痛、活动受限等症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式进行缓解，也要注意多休息，避免过度劳累。
2、外伤
如果患者右肩部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，在活动时疼痛会加重。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物缓解不适症状。
3、肩周炎
肩周炎是一种常见的肩部疾病，可能与长期缺乏运动、长期不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物缓解疼痛症状。必要时，患者也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行功能锻炼。
4、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变引起的，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损等因素有关，患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、上肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
5、肌筋膜炎
如果长期处于寒冷的环境中，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，从而出现局部僵硬、疼痛等症状，按压时疼痛会加重。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京协和医院
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