高压160一般是指收缩压160mmHg，60岁老人收缩压160mmHg一般是比较严重的。
正常成年人在安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。而收缩压160mmHg已经超出了正常范围，属于2级高血压，一般是比较严重的，可能会出现头痛、胸闷、心律失常、心悸等症状。建议老人在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、盐酸片等药物来降血压。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。如果患者长期食用高钠低钾的食物、过量饮酒、精神紧张等，可能会导致血压升高。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，建议戒烟戒酒，保持良好的心态，避免情绪激动。如果出现头晕、头痛等症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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