39问医生

想问一下,喝什么茶可以美白

于冬梅 整形美容外科 副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三级甲等
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通常情况下,患者可以在医生指导下适量饮用柠檬红茶、白芷茯苓茶、玫瑰花茶、薏仁茶、苦荞茶等进行辅助美白。
1.柠檬红茶:柠檬红茶是由柠檬和红茶冲泡而成的饮品。其中含有丰富的维生素C、抗氧化物质以及多种矿物质成分,适当饮用后能够补充身体所需要的营养,并且还具有一定的抗氧化作用,在一定程度上也能够达到辅助美白的效果。
2.白芷茯苓茶:白芷茯苓茶主要是由白芷、茯苓等中药材组成,具有祛风除湿、活血止痛的功效,对于改善黄褐斑、雀斑等症状有一定的帮助作用。
3.玫瑰花茶:玫瑰花茶是用玫瑰花经过沸水冲泡而制成的一种花茶,其味甘、微苦,性温,归肝脾经,具有行气解郁、和血散瘀的功效,对于改善气血不足引起的面色发暗、皮肤松弛等情况有一定的帮助作用。
4.薏仁茶:薏仁茶主要由薏苡仁制作而成,其味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、舒筋除痹、清热排脓的功效,对于缓解水肿胀满、小便不利、脾虚泄泻等症状有一定的帮助作用。
5.苦荞茶:苦荞茶是一种药食同源的食物,其味苦、涩,性寒,归心、肺经,具有降气化痰、消积止渴的功效,对于治疗咳嗽咳痰、胸闷腹胀、食欲不振等症状有一定的帮助作用。
需要注意的是,上述茶饮只能起到辅助美白的作用,如果患者的皮肤比较黑,建议患者在日常生活中要注意防晒,避免紫外线直射,以免导致黑色素沉着,从而出现肤色变深的情况。另外,若患者通过喝茶的方式无法使症状得到明显改善,则需要及时就医,明确病因后再遵医嘱进行针对性治疗。
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2023-08-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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