更年期女性适量食用锁阳有益。
锁阳具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，对于更年期女性出现的肾阳虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒怕冷、月经不调等症状有一定的缓解作用。但需要注意的是，锁阳属于温补之品，过量食用可能会导致上火，因此建议在医生指导下合理食用。
锁阳具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，对于更年期女性出现的肾阳虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒怕冷、月经不调等症状有一定的缓解作用。但需要注意的是，锁阳属于温补之品，过量食用可能会导致上火，因此建议在医生指导下合理食用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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