39问医生

腹泻可以憋住吗

咨询

腹泻时不能憋住，因为会加重不适症状并可能导致脱水。
腹泻时，肠道蠕动加快，水分和电解质快速通过消化道，导致频繁排便和稀水样大便。憋住会使肠道内压力增加，进一步刺激肠壁，加剧腹泻症状。此外，长时间憋住还可能引起腹胀、腹痛等不适感，并增加脱水的风险。
如果患者存在便秘与腹泻交替出现的现象，则不建议憋住，否则可能会加重便秘的症状。
腹泻期间，应避免食用高纤维食物，以免加重腹泻症状。同时注意保持充足的水分摄入，以防脱水。