白癜风的护理一般需要注意饮食、皮肤护理、适当锻炼、按时用药、避免接触刺激性物质等，通过上述护理措施，有助于病情的恢复。
1、饮食
白癜风患者在饮食上要以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重皮肤的负担，导致病情加重。
2、皮肤护理
白癜风患者平时要做好皮肤的护理工作，保持皮肤的清洁卫生，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免对皮肤造成刺激，影响病情的恢复。外出时还要做好防晒措施，避免紫外线的照射，以免加重白癜风的症状。
3、适当锻炼
患者平时还要适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、散步等，可以增强自身的体质，有利于病情的恢复。但要避免进行剧烈运动，以免损害身体健康。
4、按时用药
白癜风患者还需要遵医嘱按时用药，避免自行停药或者更改药物剂量，以免影响治疗效果。同时还要注意遵医嘱定期复查，监测病情的恢复情况。
5、避免接触刺激性物质
白癜风患者在日常生活中要避免接触刺激性的物质，以免加重病情，同时还要避免暴晒，以免出现红斑、水疱等不适症状，损害身体健康。
建议白癜风患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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