39问医生

高血压能泡澡吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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高血压患者可以泡澡,但需注意水温及时间不宜过高或过长。
高血压患者泡澡有助于促进血液循环,缓解一天的疲劳,改善睡眠质量。但是需要注意的是,如果水温过高或者泡澡的时间过长,则会导致全身毛细血管扩张,从而引起回心血量减少,进而使心脏负荷加重,导致血压升高,不利于病情控制。因此,建议水温保持在37℃左右为宜,并且每次泡澡的时间不超过20分钟。
若患者的皮肤存在破损、溃烂等情况,则不适宜泡澡,以免诱发感染。
对于高血压患者而言,日常生活中应避免摄入高钠食物,如腌制品等,以减少水钠潴留的风险。同时,需要定期监测血压,及时发现异常变化并采取相应措施。
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2025-05-13 浏览100
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