悦木之源灵芝水有什么作用与功效

悦木一般是指灵芝，用灵芝水具有调理身体、改善心神不宁、保肝利胆等作用与功效。

1、调理身体

灵芝是一种名贵中药材，同时也用作食物，味甘，性平，归心、肺、肝、肾经。灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效，常用于改善心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多等症状。灵芝水可以补益心神，改善心神不宁的症状，还可以缓解失眠引起的头晕、目眩、胸闷、心悸等症状，平时可以适量饮用。

2、改善心神不宁

灵芝水中的灵芝多糖具有改善心神不宁的作用，可以使心神得到安定，从而缓解心神不宁的症状。

3、保肝利胆

灵芝水也可以辅助保肝利胆，促进胆汁的分泌和排泄，有助于缓解胆囊炎、胆石症等疾病引起的腹痛、恶心等症状。

除此之外，用灵芝水喝也具有辅助降血压、降血脂等作用与功效，但要注意在医生的指导下饮用，如果服用过程中出现不适症状，要及时就医治疗。