高血压160mmHg一般不能自行恢复。
高血压160是指收缩压达到或超过160mmHg，这是一种较高的血压水平。由于高血压是一种慢性疾病，通常不会自行恢复，需要通过药物治疗和生活方式改变来控制血压。如果患者的血压只是偶尔达到160mmHg，可能与情绪激动、剧烈运动等因素有关，此时经过休息后血压可能自行恢复。但如果是长期持续的高血压160mmHg，则需要通过药物治疗和生活方式改变来控制血压。
建议定期监测血压，避免高盐饮食，保持适量运动，戒烟限酒，同时遵循医生的治疗方案，如服用降压药如硝苯地平、卡托普利等，以降低心血管事件的风险。
高血压160是指收缩压达到或超过160mmHg，这是一种较高的血压水平。由于高血压是一种慢性疾病，通常不会自行恢复，需要通过药物治疗和生活方式改变来控制血压。如果患者的血压只是偶尔达到160mmHg，可能与情绪激动、剧烈运动等因素有关，此时经过休息后血压可能自行恢复。但如果是长期持续的高血压160mmHg，则需要通过药物治疗和生活方式改变来控制血压。
建议定期监测血压，避免高盐饮食，保持适量运动，戒烟限酒，同时遵循医生的治疗方案，如服用降压药如硝苯地平、卡托普利等，以降低心血管事件的风险。
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