身高一般指身高。一般没有目前163cm身高能否继续长高的说法。身高与遗传、运动、营养等因素有关，因此，身高163cm的人群仍然可以继续长高。
1、遗传
身高与父母遗传有较大的关系，如果父母都比较高，身高也会比较高，如果父母比较矮，身高也会比较矮。但这是一种正常的生理现象，并不会影响身体健康，也不需要特殊处理，所以身高163cm的人群仍然可以继续长高。
2、运动
适当进行体育运动，例如跑步、打篮球、游泳等，可以促进骨骼的生长，有利于身高的增长。同时，还可以增强体质，提高免疫力。
3、营养
营养对于身高的增长也起着重要的作用，日常生活中需要摄入充足的蛋白质、维生素以及微量元素，可以多吃牛肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜的蔬菜水果等，有利于身体健康，也有利于身高的增长。
此外，还可能与睡眠、激素水平等因素有关。建议日常生活中保证充足的睡眠，避免熬夜。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
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