39问医生

天生脾气暴躁的人能改吗

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询

天生脾气暴躁的人一般是可以改善的。

脾气暴躁属于一种情绪异常,可能与个人性格有关,也可能是由于遗传因素、社会因素、心理因素等原因所引起的。如果患者天生脾气暴躁,可能是由于性格比较暴躁,也可能是由于父母教育方式不当,导致患者性格比较暴躁所引起的。此时可以通过心理疏导的方式进行改善,也可以通过多和家人朋友沟通交流的方式进行缓解,能够有效改善脾气暴躁的情况。如果患者是由于遗传因素、社会因素、心理因素等原因所引起的脾气暴躁,可以在医生的指导下服用劳拉西泮片、片等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法进行心理疏导。

日常生活中,建议患者适当参加户外活动,比如跑步、游泳、爬山等,可以舒缓心情,保持心情愉悦。同时,患者还可以适当进食富含维生素的食物,如苹果、香蕉等,也可以缓解脾气暴躁的情况。

66
2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品