屎一般指的是大便，放屁指的是排气，患者老是排气而且臭又拉不出大便，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与消化不良、肠道菌群失调症、便秘、肠梗阻等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多容易产气的食物，如豆类、红薯等，可能会导致胃肠道内气体增多，从而伴随排气增多、大便不畅等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多容易产气的食物。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如菠菜、芹菜等，能够有效促进胃肠道蠕动，改善症状。
2、消化不良
如果个人长期不良的情绪或经常熬夜，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而影响个人的消化功能，出现消化不良引发腹胀、排气增多、大便不畅等症状。可以适当调整个人情绪，也可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行调理。
3、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症是因为肠道菌群变化引起的，可能会导致肠道内食物残渣在肠道内停留时间过长，从而产生大量气体，出现排气增多、大便不畅等症状。可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。平时也要注意少吃辛辣刺激的食物。
4、便秘
如果患者长期不良的排便习惯，经常久坐或久站，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现大便干结、排便困难等症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些膳食纤维丰富的食物，也可以在医生的指导下服用乳果糖口服液、芦荟胶囊等药物进行治疗。
5、肠梗阻
肠梗阻主要是指肠道的内容物排出受阻，比如肠腔狭窄不通，肠内容物无法通过，主要表现为腹痛、呕吐、腹胀、停止排气排便等。可在医生指导下使用甘油灌肠剂灌肠，缓解症状。如果肠梗阻比较严重，也可以及时到医院通过肠粘连松解手术或肠切除吻合手术等方式进行处理。
如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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