痱子粉和爽身粉的区别，主要包括成分不同、作用不同、使用方法不同、注意事项不同、禁忌不同等，需要在医生的指导下合理使用。
1、成分不同
痱子粉主要由滑石粉、白芷、官粉、冰片等成分组成。而爽身粉主要由滑石粉、碳酸镁、氧化锌等成分组成。
2、作用不同
痱子粉具有清凉止痒的功效，也具有利湿敛汗的作用。而爽身粉具有干燥止痒的功效，也具有散热的作用。
3、使用方法不同
痱子粉可以在洗澡后，将爽身粉均匀地涂抹在皮肤上，从而达到治疗痱子的效果。而爽身粉可以直接涂抹在皮肤上，起到止痒的效果。
4、注意事项不同
使用痱子粉时，需要注意避免接触眼睛、口、鼻等部位。而爽身粉需要避免接触皮肤破损处。
5、禁忌不同
对痱子粉中成分过敏者禁用，以免引起过敏反应。此外，孕妇、哺乳期妇女慎用。
在日常生活中，还要注意自身的护理，避免穿过厚的衣服，也要避免长期处于高温的环境中。如果使用痱子粉或爽身粉后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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