39问医生

经期间可以吃火龙果吗

何志晖 妇产科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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经期可以适量食用火龙果,有助于补充营养和缓解不适。
火龙果富含维生素C、维生素B族和纤维素,这些营养物质有助于提高免疫力、促进消化和缓解经期不适症状,如腹胀和便秘。但应注意避免过量食用,以免引起腹泻或其他消化不良反应。
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2024-09-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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