经期第一天是否能用艾草泡脚，需要根据女性自身的情况进行综合考虑。如果女性存在宫寒的情况，一般是可以使用艾草泡脚的。但如果女性存在月经量过多的情况，一般是不建议使用艾草泡脚的。
1、可以使用艾草泡脚
艾草具有散寒止痛、温经止血的功效，经期第一天如果存在宫寒的情况，可能会出现腹部疼痛、腹部发凉、月经量减少等不适症状，此时可以使用艾草泡脚，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到暖宫的效果。
2、不建议使用艾草泡脚
如果女性在经期第一天月经量比较多，一般是不建议使用艾草泡脚的，因为艾草具有活血化瘀的功效，使用艾草泡脚可能会导致月经量增多，严重时还可能会引起贫血的情况。
在月经期间，女性要注意腹部的保暖，避免吃生冷寒凉类的食物，也要避免做比较剧烈的运动。同时，还要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴部位，勤换卫生巾，以免滋生大量的细菌。如果女性出现月经不调的情况，建议及时到正规医院的妇科进行相关检查，并对症治疗，以免延误病情。
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