毛囊里的毛发长不出来鼓起个包怎么办

毛囊里的毛发长不出来鼓起个包可以考虑皮肤表面外伤引起的毛囊炎、皮脂腺囊肿、寻常痤疮、脱发、瘢痕体质等疾病，建议及时就医，以便进行针对性治疗。
1.皮肤表面外伤引起的毛囊炎
皮肤表面外伤引起的毛囊炎可以使用抗生素药膏进行局部抗感染治疗。患者可遵医嘱涂抹红霉素软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等。此方法适用于轻至中度的毛囊炎，严重时需就医处理。
2.皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿可通过手术切除的方式进行治疗。医生会根据囊肿大小和位置选择开放式或微创式切除术，并在局麻下完成。此方法适合直径较大且有症状或疑似恶变的皮脂腺囊肿。
3.寻常痤疮
寻常痤疮可以通过口服异维A酸来改善油脂分泌异常的情况。通常建议从低剂量开始，并逐渐增加至有效剂量。对于重度寻常痤疮且其他治疗方法无效时，可考虑使用异维A酸。
4.脱发
脱发可能需要通过植发手术进行治疗，在局部麻醉下将自身后枕部健康的毛囊移植到脱发区域。该方法适合因遗传因素导致的永久性脱发。
5.瘢痕体质
瘢痕体质者若伴随瘙痒等症状，则可在医生指导下使用糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等进行止痒治疗。此方法适用于轻微瘙痒但无炎症反应的瘢痕体质患者。
针对毛囊内毛发无法正常生长的问题，应避免自行挤压或搔抓受阻毛囊，以免引起继发感染或加重原有病情。同时保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于促进头发生长。