39问医生

骨盆前倾感觉很严重,要不要做手术矫正

王海彬 关节骨科 主任医师
广州中医药大学第一附属医院 三级甲等
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骨盆前倾是指骨盆位置偏移的病态现象,患者可能会出现腰部疼痛、小腹前凸、便秘、痛经、经期不适等症状。通常情况下,患者可以通过锻炼、支具矫正、手术矫正等方式进行治疗。

1、锻炼

患者可以通过锻炼的方式进行矫正,如平板支撑、臀桥、深蹲等,可以有效地锻炼骨盆周围的肌肉,从而改善骨盆前倾的情况。

2、支具矫正

患者也可以及时到医院,通过佩戴骨盆矫正器的方式进行矫正,可以使骨盆的位置发生改变,从而缓解骨盆前倾的症状。

3、手术矫正

如果患者骨盆前倾的情况比较严重,通过上述锻炼和支具矫正效果不佳,则可以通过手术的方式进行矫正,如骨盆截骨矫形术等,可以有效改善骨盆前倾的情况。

4、其他

此外,建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯,避免长时间久坐或者久站,以免导致局部肌肉处于紧张状态,加重骨盆前倾的情况。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以增强肌肉力量,有利于改善骨盆前倾的情况。

5、饮食调理

建议患者在日常生活中可以适当进食富含钙质、蛋白质等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋等,可以补充机体所需要的营养物质,有助于增强机体免疫力。

如果患者出现明显不适,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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