脚崴了两个多月了就是不能剧烈运动，这种说法不准确。患者在恢复期间需要注意休息，同时也要注意饮食，这样才能让身体尽快恢复。
脚崴了可能是平时在运动时没有做好防护，导致脚部受到撞击，使局部的软组织受到损伤。如果患者在恢复期间不注意休息，仍然进行剧烈运动，可能会导致患处的软组织受到二次伤害，使患处疼痛的症状加重，不利于身体恢复。因此，患者在恢复期间需要注意休息，同时也要注意饮食，饮食上需要以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，可以多吃含蛋白质较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以为身体补充所需营养。
此外，患者在恢复期间还需要注意避免进行剧烈运动，同时也要注意好脚部的保暖，避免用力过度，以免影响到身体的恢复。在恢复期间，如果发现身体有异常情况，需要及时到医院进行检查，让医生根据检查结果来对症治疗，避免症状加重。
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