尿比重1.020一般是指尿比密1.020，通常是不严重的。
正常人的尿比密可因饮食和饮水、出汗和排尿等情况的不同而有较大的波动，但一般应在1.003到1.030之间，可以因各种情况波动在1.003到1.030之间，所以尿比密1.020在正常范围内，一般是不严重的。尿比密增高或者降低都可能有病理性意义，尿比密增高多见于急性肾小球肾炎、心力衰竭、糖尿病等。而尿比密降低多见于慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、尿崩症、慢性肾功能衰竭等。患者如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
日常生活中患者要注意多喝水，注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时患者还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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