总是头蒙可能是生理性原因引起的，也可能是颈椎病、高血压、脑动脉硬化、神经衰弱等病理性原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理措施。
1、生理性原因
如果长时间熬夜，作息不规律，导致睡眠不足，会引起大脑疲劳，导致总是头蒙。建议患者平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
2、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为特征的疾病，可能与慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关。患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、头晕、头蒙等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。患者也可以在医生的指导下通过电疗等物理方式改善症状。
3、高血压
高血压是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常值的现象，可能与饮食不当、遗传、精神刺激等因素有关。患者可能会出现头痛、心律失常、心悸等症状，也会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。
4、脑动脉硬化
脑动脉硬化是指大脑动脉在各种原因的作用下造成的粥样硬化，可能与长期吸烟饮酒、高血压、糖尿病等因素有关。患者可能会出现耳鸣、听力减退、头晕、头蒙等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗。
5、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者主要表现为乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠等，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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