39问医生

肉肠嘌呤高吗

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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通常情况下,肉肠中的嘌呤含量是比较高的,不建议过度食用。

肉肠是由猪肉制成的,其中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,可以为人体提供所需要的营养,还可以促进肠道蠕动,防止便秘。其中的嘌呤含量是比较高的,每100克猪肉中大约含有144毫克嘌呤,属于嘌呤含量较高的食物,所以肉肠中的嘌呤含量是比较高的。存在痛风的患者要避免食用,以免加重病情。同时,存在高尿酸血症、高血脂症的患者也不建议食用,以免加重病情,不利于疾病的治疗。

虽然肉肠中的营养物质比较多,但并不适合所有人群食用,尤其是对猪肉过敏的人群,同时患有高血压、高血脂症、糖尿病等疾病的患者也不建议食用,以免加重病情。建议患者在日常生活中要注意合理膳食,适当吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以为机体提供能量。

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2023-07-26 浏览100
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