男性雄性激素低可以考虑药物补充、生活方式调整、营养支持治疗、中药调理、睾丸激素替代疗法等方法来改善。
1.药物补充
通过口服或注射睾酮类药物来提高体内雄激素水平。适用于原发性或继发性低睾酮症患者。
2.生活方式调整
建议增加肌肉锻炼、减少体脂、保持充足睡眠等健康生活方式以改善内分泌状态。适合于因生活压力大、饮食不规律等原因导致暂时性雄激素下降的人群。
3.营养支持治疗
提供富含锌、维生素D等有助于促进雄激素合成的食物及营养品。针对存在营养不良或吸收障碍等问题引起雄激素低下者有益。
4.中药调理
中医师会根据体质辨识开具相应方剂，如四物汤、六味地黄丸等以调养气血阴阳。对于因情志不畅、脏腑功能失调等因素影响雄激素分泌者有帮助。
5.睾丸激素替代疗法
通过人工合成或提取自天然来源的睾酮制剂如、丙酸睾酮等直接补充缺失部分。主要针对先天性发育异常、衰老引起的原发性低睾酮症效果显著。
需要注意的是，在使用任何药物前都应该咨询专业医生，并严格按照医嘱执行。此外，生活方式的改变也是提高雄激素水平的重要手段之一，例如均衡饮食、适量运动以及减轻压力等都可以起到一定的辅助作用。
1.药物补充
通过口服或注射睾酮类药物来提高体内雄激素水平。适用于原发性或继发性低睾酮症患者。
2.生活方式调整
建议增加肌肉锻炼、减少体脂、保持充足睡眠等健康生活方式以改善内分泌状态。适合于因生活压力大、饮食不规律等原因导致暂时性雄激素下降的人群。
3.营养支持治疗
提供富含锌、维生素D等有助于促进雄激素合成的食物及营养品。针对存在营养不良或吸收障碍等问题引起雄激素低下者有益。
4.中药调理
中医师会根据体质辨识开具相应方剂，如四物汤、六味地黄丸等以调养气血阴阳。对于因情志不畅、脏腑功能失调等因素影响雄激素分泌者有帮助。
5.睾丸激素替代疗法
通过人工合成或提取自天然来源的睾酮制剂如、丙酸睾酮等直接补充缺失部分。主要针对先天性发育异常、衰老引起的原发性低睾酮症效果显著。
需要注意的是，在使用任何药物前都应该咨询专业医生，并严格按照医嘱执行。此外，生活方式的改变也是提高雄激素水平的重要手段之一，例如均衡饮食、适量运动以及减轻压力等都可以起到一定的辅助作用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
右旋糖酐铁分散片
骨化三醇胶丸
乳酸亚铁口服液
