膝盖上突出一个小骨头，多考虑是胫骨结节骨软骨炎引起的，也不排除与外伤、半月板损伤、骨软骨瘤、骨囊肿等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、胫骨结节骨软骨炎
如果患者局部受到外力撞击以后，可能会导致局部软骨出现炎症，得不到及时有效地处理，可能会出现局部突出的现象。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果局部受到外力撞击或挤压，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，也可能会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行治疗。也可以通过局部冰敷的方式进行缓解。
3、半月板损伤
如果膝关节受到外力撞击或过度劳累，可能会导致半月板损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等症状，也可能会出现上述情况。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。必要时，也可以通过半月板成形术或半月板修复术等方式进行处理。
4、骨软骨瘤
骨软骨瘤是一种常见的良性骨肿瘤，大部分患者会出现无痛性肿块，部分患者会出现局部酸胀不适、疼痛、功能障碍等症状。如果患者出现局部肿块，可以及时到医院通过X线、CT等检查明确诊断。如果患者出现疼痛症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
5、骨囊肿
可能因膝关节部位骨质受到损伤，从而诱发骨囊肿，会出现局部肿块，按压时会出现疼痛症状。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善，必要时可以通过病灶刮除加植骨术治疗。
除此之外，也不排除与骨软骨瘤、骨软骨瘤病、骨软骨瘤病等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，也需要及时就医。
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