清宫一般是指清宫术。清宫术十天还有7×3mm的残留物，可以通过药物治疗、手术治疗、日常调养的方法缓解。
1、药物治疗
如果清宫术后宫腔内出现残留物，需要在医生的指导下使用新生化颗粒、益母草颗粒等药物，促进宫腔内残留物排出体外，缓解症状。
2、手术治疗
如果宫腔内的残留物体积较大，药物治疗效果欠佳，也可以通过再次清宫术，清除宫腔内的残留物，达到治疗的目的。
3、日常调养
进行清宫术后，需要做好女性阴道部位的清洁工作，避免出现细菌感染。也需要适量补充鸡蛋、牛奶、萝卜、芹菜、苹果、猕猴桃等营养含量较丰富的食物，有助于身体恢复。
此外，还需要进行适当的体育锻炼，例如慢跑、散步等，可以增强女性自身的免疫器官，提高免疫力，有助于身体恢复。
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