39问医生

哺乳期吃鸡肉下奶吗

汤栩文妇产科主任医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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哺乳期适量食用鸡肉可促进乳汁分泌。
鸡肉富含蛋白质、氨基酸等营养成分，这些成分是母乳的重要组成部分，有助于提高乳汁的质量和产量。但需要注意的是，过量摄入可能增加消化负担，影响其他营养素的吸收，因此在食用时应适量控制。

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2024-09-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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