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燕麦片对血管有好处吗

程敏 心血管内科 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三级甲等
咨询
燕麦片可降低胆固醇，保护血管。
这是因为燕麦片富含可溶性纤维，有助于降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。此外，燕麦片中的β-葡聚糖也有助于降低血压和改善血管健康。因此，适量食用燕麦片可以对血管健康产生积极影响。
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2024-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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