生气喘不上气而且浑身抽搐，多考虑是情绪波动过大造成的，也不排除与过度通气综合征、心律失常、心肌缺血等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性处理。
1、情绪波动过大
如果个人长期处于过度紧张的状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而对个人情绪造成影响，出现呼吸急促、胸闷等异常现象。可以适当调整个人情绪，多听一些舒缓的音乐，保持愉悦的心情。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内新陈代谢，改善呼吸不畅的现象。
2、过度通气综合征
如果个人情绪过于激动，可能会导致肾上腺素分泌过多，从而导致过度通气综合征，引发呼吸急促、胸闷、肢体发麻等症状。一般可以通过心理疏导的方式进行改善，也可以通过心理暗示疗法缓解。
3、心律失常
如果个人情绪过于激动，可能会导致心肌收缩力增加，从而诱发心律失常，也会出现心悸、出汗、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、盐酸片等药物进行治疗。在此期间也要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。
4、心肌缺血
如果个人冠状动脉狭窄或闭塞，可能会影响到心肌的供血，从而导致心肌缺血，个人会出现胸闷气短、心前区不适、心绞痛等症状。此时可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。如果个人症状比较严重，也可以通过冠状动脉支架植入手术或冠状动脉搭桥手术的方式进行处理。
5、心肌炎
如果个人自身免疫力低下，心肌部位受到病原体感染，可能会诱发心肌炎，也会出现胸闷、气短、身体乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等药物进行治疗。在此期间也要注意多休息，避免剧烈活动。
如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时到医院进行就诊。
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