一般可以通过避免辛辣刺激性食物、避免高维生素C含量的食物和可以吃黑色食物等饮食可以控制白癜风病情。1、避免辛辣刺激性食物:酒、浓茶、咖啡和碳酸饮料等饮料,辣椒、芥末、辣椒、生蒜等食物或调料刺激性强,不适合白癜风患者食用。2、避免高维生素C含量的食物:维生素C可以抑制黑色素细胞合成黑色素的功能,同时减少黑色素在皮肤上的沉积,吃太多维生素C含量高的食物会影响治疗效果。3、可以吃黑色食物:黑色食物大多富含酪氨酸、铜离子、铁离子等营养成分,有利于提高黑色素细胞的功能,改善病情。建议白癜风患者注意规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。平时注意调整心情,避免压力过大。