目前，在临床上通常是由妻子或者医生的陪同下，到当地的正规医院办理《生育证》。所谓的办理生育证，通常是指在办理生育证时，所需要带的证件。
生育证是一种由夫妻双方共同承担的生育技术，主要是针对不孕不育的夫妻所做的一项准备，其可以到当地的正规医院进行领取。在办理生育证时，患者需要如实的向医生描述自己的症状，以及男女双方的生育情况，还有生育的各项基本情况。如果患者的婚史不完整，或者有不良的性生活史，又或者患有原发性或者继发性不孕症，就需要进行进一步的检查，通过医学的检查，排除疾病因素，才可以再次进行备孕。
在备孕期间，应注意休息，避免过度劳累。还要注意饮食均衡，适当的多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鸡肉、菠菜、胡萝卜等。平时也可以适当的锻炼身体，如慢跑、游泳、骑自行车等，来提高自身的抵抗力。
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