一个家庭对孩子的影响有多大，需要根据家庭环境和孩子的性格等因素进行综合判断。
如果家庭环境比较良好，孩子长期处于比较温馨、舒适的家庭环境中，有利于孩子的生长发育，并且还能够增强孩子的自信心，一般不会对孩子造成影响。如果家庭环境比较恶劣，存在较多不良因素，如重大变故等，可能会导致孩子的心理受到影响，出现性格内向、不爱说话、不爱参加社交活动等情况。
建议家长在日常生活中要多与孩子沟通交流，了解孩子的真实需求，多鼓励孩子，让孩子保持良好的心态。同时还要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
